Ljekovita snaga pokreta Često kada smo u stanju fizičkog ili psihičkog disbalansa tražimo „lijek“ izvan nas samih. No mnogo toga možemo riješiti aktivacijom naših unutarnjih potencijala. Potrebno je upoznati određene prirodne zakone i naučiti kako ih koristiti.… Read More »Ljekovita snaga pokreta. Pokretom pročistite um i tijelo
Ne postoji osoba koja na tijelu nema madeža. S nekim madežima se rodimo, a tijekom života pojavljuju se i novi Stručnjaci upozoravaju na nagli porast broja malignih melanoma u cijelom svijetu, a tako je i u Hrvatskoj, u… Read More »Ne zanemarujte promjene na madežima!
Morate imati na umu da ponašanje treba biti ispravljeno u tom trenutku, no nemojte se nadati da će dijete to upamtiti do sljedećeg puta. Kad je dijete malo, brinemo se o njegovom tijelu, osiguravamo mu dnevni ritam, a… Read More »Pozitivno korištenje discipline
Bazga spada među najstarije i najljekovitije biljke Europe. Postoji tridesetak vrsta unutar porodice bazgi. Najznačajnije su crna i crvena bazga. Kod nas se najčešće koristi crna bazga – Sambucus nigra. Bazga je tisućljećima u službi čovječanstva. Hipokrat je znao govoriti da… Read More »Najljekovitije biljke svijeta: bazga
Domaća bakterijska flora ne nanosi štetu sve dok postoji prirodna ravnoteža čimbenika koji utječu na stabilnost i ispravno funkcioniranje stanica O patogenosti bakterija za Vitu piše Anka Dorić, dr. med., spec. transfuzijske medicine, Imunološki zavod. Suvremena mikrobiologija do sada je klasificirala… Read More »Zašto bakterije postaju opasne
Sa svakim dimom cigarete u tijelo se unosi 4000 raznih kemikalija, od kojih je tristotinjak pouzdano kancerogeno – Znaš, i dandanas mi se dogodi da sanjam kako pijem kavu i s užitkom uvlačim dim prve jutarnje cigarete. Kakav me… Read More »Ugasite svoju posljednju cigaretu
Bolujete li od psorijaze, dermatitisa ili vitiliga, kombinacija sunca i slane morske vode može imati bolji učinak nego samo UV zrake. Stručnjaci upozoravaju na opasnosti pretjeranog izlaganja sunčevim zrakama, no sunce može i koristiti koži. Štoviše, za neke je… Read More »Sunce liječi problematičnu kožu
Iako se Mjesecu najčešće divimo kao uresu noćnog neba, taj vjerni Zemljin pratilac znatno je više od toga. Promatranjem njegovih mijena opazit ćemo kako se uvijek iznova prividno rađa i raste, a zatim se postupno smanjuje i iščezava. Upravo ta… Read More »Kako mjesec utječe na naš život i zdravlje
U novom broju doznajte sve o HPV-u – bolesti koja muči čak 80 posto Hrvatica, a zbog nedostatka simptoma mnoge se ne liječe Frapantan je podatak da čak 80 posto Hrvatica ima HPV – spolno prenosivu bolest koja je glavni… Read More »Priprema mališana za plažu, sve o bolestima štitnjače…
Ovaj program posebno će pomoći osobama koje koriste botoks kako bi produljio njegove učinke Pomlađivanje matičnim stanicama švicarske jabuke jedan je od noviteta u kozmetičkim salonima. Tim se tretmanom na potpuno prirodan način zaustavlja starenje kože, a ova se tehnologija temelji na… Read More »Pomlađivanje matičnim stanicama švicarske jabuke
Od stresa do slabe cirkulacije… ponekad je dovoljan pogled na prste ruku da biste otkrili gdje u organizmu "škripi" Drhtanje • Na što može ukazivati: esencijalni tremor Svima nam ponekad zadrhte ruke, a uzroci mogu biti različiti, od pretjerivanja s… Read More »Što možete pročitati iz svojih ruku
Smijte se više i živite dulje Ako želite puhati sto svjećica na svojoj rođendanskoj torti, obratite pozornost na pozitivno i uljepšajte svoj dan osmijehom! Naime, istraživači su ustanovili kako su stogodišnjaci u pravilu ekstrovertirani i prihvaćaju svijet iz bezbrižne… Read More »Dar smijeha i optimizma je dug život
Trčanje kroz šumu ili park pozitivno djeluje na ljude koji pate od depresije i tjeskobe. Studija sveučilišta u Glasgowu pokazala je i da postoji duplo manji rizik od mentalnog obolijevanja kada vježbate vani nego u dvorani Znanstvenici su utvrdili da… Read More »Vježbanje u prirodi dva puta učinkovitije nego u fitnessu
American Medical Association počela je provoditi politiku za smanjenje pretjerane izloženosti umjetnim svjetlima, pogotovo u noćnim satima, uključujući i svjetla iz računala i drugih elektroičkih medija Uslijed pretjerane izloženosti može se poremetiti ciklus spavanja, na što su posebno osjetljiva… Read More »Spavanje s upaljenim svjetlima povećavava rizik od raka
Osim oštećenja DNK očevi pušaći prenijet će svojoj djeci i veći rizik od razvoja raka, tvrde znanstvenici Pušenjem se u organizmu odraslih muškaraca uništava DNK, koji muškarci mogu prenijeti na svoju djecu, a rizik se odnosi na razvoj raka… Read More »Očevi koji puše djeci će prenijeti oštećen DNK i rizik za rak
Riječ „odmor“ mnoge od nas podsjeća na plavo nebo, sunčane plaže i kristalno čisto, osvježavajuće more Ova asocijacija nije samo stvorena utjecajem reklama. Morski zrak i voda zaista su dobri kako za našu dušu, tako i za tijelo. Grci su… Read More »Talasoterapija – 11 dobrobiti mora
Ljekovita svojstva bosiljka Bosiljak (lat. Ocimum basilicum) je grmasta i vrlo mirisna biljka, ovalnih i najčešće zelenih listova Postoji oko šezdeset vrsta bosiljka i sve su različite u izgledu i okusu. Raste u raznim dijelovima svijeta, a prvotno je uzgojen u… Read More »Ovaj mediteranski začin smanjuje rizik od infekcija i bolesti srca
Poslušajte savjete liječnika i ne dopustite da vam bolest putovanja, pokvareni ručak ili upaljene oči upropaste ljeto Ubodi i ugrizi insekata, trovanja hranom, mučnine, povraćanja i proljevi, osipi, opekline, uganuti zglobovi, upaljene oči… Ne, ovo nije opis mučenja, nego… Read More »Hitna pomoć za najčešće ljetne tegobe
Ekstremni slučajevi pretilosti najčešće su povezani s velikim rizikom od smrti, no "normalna" uhranjenost, pokazalo je američko istraživanje, nije pogubnija od normalne tjelesne težine Uspoređujući pretile s pothranjenim osobama, brojke su pokazale da je debljina puno "zdravija", odnosno manje štetna za… Read More »Istraživanja: Pretilost je zdravija od mršavosti
Simptomi depresije znatno su se povukli nakon što su pacijenti koji boluju od teške depresije uzimali vitamin D kao terapiju Studija je provedena na sveučilištu u Teksasu nakon što je liječnički tim uvidio da depresivni pacijenti pate od manjka… Read More »Sunčajte se i riješite zauvijek depresivna stanja