Zdrave navike kod djece i uspjeh u školi

ucenici prehrana

ucenici prehrana

Zdrava prehrana, dovoljno trajanje sna i dobra tjelesna forma su presudni za dobar uspjeh u školi, piše Journal of School Health

Znanstvenici s Yale University svoje nalaze temelje na podacima prikupljenima od 940 učenika petih i šestih razreda.

Školski uspjeh djece je testiran u matematici, čitanju i pisanju.

Utvrđeno se i kako bolje rezultate testiranja imaju djeca koja nemaju televizor u svojoj sobi te djeca koja imaju idealnu tjelesnu masu.

Važnima su se pokazali i čimbenici poput izbjegavanja tzv. brze hrane i gaziranih sokova. (Foto: Milivoj Kuhar, HealthDay, Plivazdravlje)