Znate li koju ulogu voda ima na vaše zdravlje i izgled? Jednom riječju, vrlo veliku Naše tijelo bez vode ne bi moglo izvoditi svakodnevne funkcije koje su potrebne za život, kao na primjer disanje, probava, metabolizam, izlučivanje i regulacija tjelesne… Read More »Možda ste jedni od onih koji piju vodu samo kada su žedni ili kada ih netko opomene
Živa u termometru penje se opasno iznad 35 Celzijevih stupnjeva na suncu što mnogima izaziva probleme u obavljanju svakodnevnih aktivnosti Znojimo se, iscrpljeni smo i razdraženi. Evo što trebate napraviti da što ugodnije ‘preživite’ velike vrućine bez obzira gdje se… Read More »Pravila uz koja ćete lakše preživjeti +40 celzijevaca
Zdrava koža moguća je uz malo truda i discipline: pridržavajte se ovih 6 savjeta kako biste koži pružili optimalnu podršku u očuvanju njezinog zdravlja i ljepote izvana i iznutra Koža (lat. cutis, dermis) je meki vanjski pokrov kralježnjaka. Koža na… Read More »Zdrava koža: Savjeti za oporavak kože izvana i iznutra
Imate glavu punu oštećene, suhe i bujne kose? Poput mnogih žena, vjerojatno često upotrebljavate snažne šampone i fenirate kosu gotovo uvijek, natežete ju i razvlačite četkom… S vremenom, ovaj ritual šteti hranjivim uljima vaše kose Esencijalna ulja možda su spas… Read More »Doviđenja suhoj kosi: Nahranite kosu uljima koja voli
Da biste trebali koristiti kreme za sunčanje svaki dan, vjerojatno već znate. Odgovarajuća i kvalitetna zaštita smanjuje rizik od raka kože, smanjuje nastanak bora, pojavu tamnih mrlja i drugih znakova preranog starenja kože Ponekad zaboravimo neka osnovna pravila za nanošenje… Read More »Odgovarajuća i kvalitetna zaštita smanjuje rizik od raka kože
Bez pravilne njege i prirodnih sastojaka taj cilj se teško može postići. Istraživanja su pokazala da je od svih ulja, za kosu najbolje kokosovo ulje. Ono je odličan prirodni proizvod koji pomaže u zdravom rastu kose i njezinom jačanju Kokosovo… Read More »Duga i bujna kosa je zajednički cilj mnogih žena
Želi li ili ne želi imati djecu je vrlo privatna odluka svake žene. No, uvijek se nađu oni koji žele komentirati ženin izbor da neće imati djecu smatrajući tu odluku sebičnom, neprirodnom, vrijednom žaljenja, a tu ženu osobom koja prezire… Read More »20 rečenica koje ne želi čuti niti jedna žena bez djece
Sretna i zadovoljna žena spremna je uspješno balansirati privatnim i poslovnim obavezama, spremna je s osmijehom na licu suočiti se sa svim izazovima današnjice Upravo zato potrebno joj je vrijeme za sebe, vrijeme u kojem može usvojiti nova znanja i… Read More »NE PROPUSTITE: Opatija domaćin trodnevnog seminara za žene Womanary
Što točno stoji iza ove stare izreke? Neki to interpretiraju kao test sudbine. Žele provjeriti je li uistinu bilo suđeno da budu zajedno. Ako nekoga pustite da ode, ta osoba će se vratiti ako je tako bilo suđeno Za osobe,… Read More »Ako nekoga volite, trebate li ga pustiti da ode?
Uz malo truda i discipline sve je moguće: pridržavajte se ovih 6 savjeta kako biste koži pružili optimalnu podršku u očuvanju njezinog zdravlja i ljepote izvana i iznutra Koža (lat. cutis, dermis) je meki vanjski pokrov kralježnjaka. Koža na sebe… Read More »Kako vitamine i minerale za kožu i kosu kombinirati s kozmetikom
Odlučili ste izgubiti višak kilograma, ali ne znate odakle početi? Donosimo pregled 20 najpopularnijih dijeta – pronađite onu koja vama najbolje odgovara “Matematika” gubitka kilograma uvijek je ista: morate potrošiti više no što unesete kako bi tijelo zagrabilo u zalihe… Read More »Dijeta – pronađite program koji odgovara vašim potrebama
Što je žena starija, mogućnost da će roditi je sve manja. To se zove biologija. Pritisak je velik, no ništa što se, uz malo volje, organizacije i sreće, naravno, ne bi dalo uravnotežiti Nova studija, ovoj dobnoj skupini majki prvorotkinjama… Read More »Prvorotkinje između 25. i 35. godine – zdravije u 40-im godinama
