Skip to content

January 4, 2020

Women

Zapadnjačka prehrana šteti vidu

Prehrana s visokim udjelom masti i crvenog mesa je u novom istraživanju povezana s povećanjem rizika za senilnu makularnu degeneraciju, vodeći uzrok gubitka vida u starijoj dobi Kod ispitanika koji su imali najveći udio masti i crvenog mesa u prehrani je zabilježen prosječno trostruko veći rizik za senilnu makularnu degeneraciju, objavili su američki znanstvenici s University at Buffalo. U istraživanju… Read More »Zapadnjačka prehrana šteti vidu

Black Girl

Utecaj ugljikohidrata na san

Nalazi američkih znanstvenika s Columbia University povezuju pretjerani unos ugljikohidrata s povećanjem rizika za nesanicu, piše American Journal of Clinical Nutrition To se posebno odnosi na namirnice s visokim glikemijskim indeksom koje izazivaju brzo povećanje koncentracije šećera u krvi. Posljedica je izlučivanje inzulina i smanjivanje koncentracije šećera u krvi, što može dovesti do izlučivanja hormona poput adrenalina ili kortizola. Prema… Read More »Utecaj ugljikohidrata na san

Girl

Siječanj – mjesec svjesnosti o štitnjači

Bolesti štitnjače su danas jedan od najraširenijih javnozdravstvenih problema te pogađaju milijune ljudi širom svijeta, naročito u generativnoj i najproduktivnijoj dobi života Uzrok su značajnih poremećaja zdravstvenog stanja i smanjuju kvalitetu života te utječu na svakodnevni život i aktivnosti pojedinca. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, u svijetu je dvije milijarde oboljelih od nekog poremećaja štitnjače, a od toga su njih… Read More »Siječanj – mjesec svjesnosti o štitnjači