June 2013

proteini

Istine o proteinima

Pospješuju li mršavljenje? Koliko nam proteina uopće treba? Donosimo vam odgovore na ova i brojna druga pitanja Već unosite dovoljno proteina Istina je da neki ljudi ne unose dovoljnu količinu proteina, ali većina nas ipak ne treba povećavati njihov unos. Naime, ako zadovoljite dnevnu potrebu tijela za kalorijama, velika je vjerojatnost da ste zadovoljili potrebu… Read More »Istine o proteinima

neva prpic 1

Dani zelenog Jurja u Botanickom vrtu u Zagrebu

Sveti Juraj, iza blagdana Sv. Josipa i uskrsnih blagdana, bio je i ostao naš najznačajniji svetac proljetnog ciklusa običaja, a još i više gospodarske godine. Blagdan je to vegetacije, zelenih grančica s kojima u ruci hodaju grupe ophodnika uz karakteristične pjesmice i zazive koji žele boljitak gospodarstva ili kuće koju obilaze Foto: Nadica Eichhorn To… Read More »Dani zelenog Jurja u Botanickom vrtu u Zagrebu

Sophie Dulac et Olivier Martinez

Jelizejska polja dobila svoju filmsku smotru

Sophie Dulac, predsjednica Champs Elysees Film Festival, koji se održava drugi put u sedam kino dvorana naljepše avenije na svijetu, jako voli slavnu rečenicu Pierrea Coubertina ‘Uspjeh nije cilj nego način da se uspne što više” Njezina formula je jednostavana i efikasna “Nadareni uzvanici, program koji promovira kulturne različitosti i raznovrsnosti, kvalitetne predpremijere, složna ekipa,… Read More »Jelizejska polja dobila svoju filmsku smotru

ines perusko rihtar 1

Ines Peruško Rihtar: Osjetilne spoznaje odlučivanja

Quid est essentia? Festina lente, charissime lector „Ja ne sanjam o sreći. No ne sumnjam o sreći.Gle ovoga dvojstva i trojstva moga: ima u menitmineno ima u meni vedrine,moja divna sloga.”(pjesma ZAPIS NA PRAGU, Tin Ujević – knjiga POEZIJA, Tin Ujević, SVJETLOST, Sarajevo, 1989., str.89.) Rođena sam u Zagrebu 1978. godine, gdje se školujem i… Read More »Ines Peruško Rihtar: Osjetilne spoznaje odlučivanja

nadutost

Hrana koja uzrokuje nadutost

Istraživanja su pokazala da sve osobe u nekom razdoblju života pate od nadutosti, koju prepoznajemo kao osjećaj pritiska u trbuhu i naoticanje trbuha Većinu vremena nadutost je posljedica nepravilnih prehrambenih navika, naročito prebrzog objedovanja ili prevelikih obroka. Uzrok nadutosti su plinovi, koji se pojačano nakupljaju kada jedemo prebrzo, ali i prekomjeran unos soli. Također postoje… Read More »Hrana koja uzrokuje nadutost