Ljekovita snaga pokreta Često kada smo u stanju fizičkog ili psihičkog disbalansa tražimo „lijek“ izvan nas samih. No mnogo toga možemo riješiti aktivacijom naših unutarnjih potencijala. Potrebno je upoznati određene prirodne zakone… Read More »Ljekovita snaga pokreta. Pokretom pročistite um i tijelo
Ne postoji osoba koja na tijelu nema madeža. S nekim madežima se rodimo, a tijekom života pojavljuju se i novi Stručnjaci upozoravaju na nagli porast broja malignih melanoma u cijelom svijetu, a tako… Read More »Ne zanemarujte promjene na madežima!
Morate imati na umu da ponašanje treba biti ispravljeno u tom trenutku, no nemojte se nadati da će dijete to upamtiti do sljedećeg puta. Kad je dijete malo, brinemo se o njegovom tijelu,… Read More »Pozitivno korištenje discipline
Bazga spada među najstarije i najljekovitije biljke Europe. Postoji tridesetak vrsta unutar porodice bazgi. Najznačajnije su crna i crvena bazga. Kod nas se najčešće koristi crna bazga – Sambucus nigra. Bazga je tisućljećima u službi čovječanstva.… Read More »Najljekovitije biljke svijeta: bazga
Domaća bakterijska flora ne nanosi štetu sve dok postoji prirodna ravnoteža čimbenika koji utječu na stabilnost i ispravno funkcioniranje stanica O patogenosti bakterija za Vitu piše Anka Dorić, dr. med., spec. transfuzijske medicine, Imunološki zavod. Suvremena… Read More »Zašto bakterije postaju opasne
Sa svakim dimom cigarete u tijelo se unosi 4000 raznih kemikalija, od kojih je tristotinjak pouzdano kancerogeno – Znaš, i dandanas mi se dogodi da sanjam kako pijem kavu i s užitkom uvlačim dim… Read More »Ugasite svoju posljednju cigaretu
Bolujete li od psorijaze, dermatitisa ili vitiliga, kombinacija sunca i slane morske vode može imati bolji učinak nego samo UV zrake. Stručnjaci upozoravaju na opasnosti pretjeranog izlaganja sunčevim zrakama, no sunce može i koristiti… Read More »Sunce liječi problematičnu kožu
Iako se Mjesecu najčešće divimo kao uresu noćnog neba, taj vjerni Zemljin pratilac znatno je više od toga. Promatranjem njegovih mijena opazit ćemo kako se uvijek iznova prividno rađa i raste, a zatim se postupno smanjuje… Read More »Kako mjesec utječe na naš život i zdravlje
U novom broju doznajte sve o HPV-u – bolesti koja muči čak 80 posto Hrvatica, a zbog nedostatka simptoma mnoge se ne liječe Frapantan je podatak da čak 80 posto Hrvatica ima HPV – spolno… Read More »Priprema mališana za plažu, sve o bolestima štitnjače…
Ovaj program posebno će pomoći osobama koje koriste botoks kako bi produljio njegove učinke Pomlađivanje matičnim stanicama švicarske jabuke jedan je od noviteta u kozmetičkim salonima. Tim se tretmanom na potpuno prirodan način zaustavlja starenje kože, a… Read More »Pomlađivanje matičnim stanicama švicarske jabuke
Od stresa do slabe cirkulacije… ponekad je dovoljan pogled na prste ruku da biste otkrili gdje u organizmu "škripi" Drhtanje • Na što može ukazivati: esencijalni tremor Svima nam ponekad zadrhte ruke, a uzroci mogu… Read More »Što možete pročitati iz svojih ruku
Smijte se više i živite dulje Ako želite puhati sto svjećica na svojoj rođendanskoj torti, obratite pozornost na pozitivno i uljepšajte svoj dan osmijehom! Naime, istraživači su ustanovili kako su stogodišnjaci u pravilu ekstrovertirani… Read More »Dar smijeha i optimizma je dug život
Trčanje kroz šumu ili park pozitivno djeluje na ljude koji pate od depresije i tjeskobe. Studija sveučilišta u Glasgowu pokazala je i da postoji duplo manji rizik od mentalnog obolijevanja kada vježbate vani nego u… Read More »Vježbanje u prirodi dva puta učinkovitije nego u fitnessu
American Medical Association počela je provoditi politiku za smanjenje pretjerane izloženosti umjetnim svjetlima, pogotovo u noćnim satima, uključujući i svjetla iz računala i drugih elektroičkih medija Uslijed pretjerane izloženosti može se poremetiti ciklus spavanja,… Read More »Spavanje s upaljenim svjetlima povećavava rizik od raka
Osim oštećenja DNK očevi pušaći prenijet će svojoj djeci i veći rizik od razvoja raka, tvrde znanstvenici Pušenjem se u organizmu odraslih muškaraca uništava DNK, koji muškarci mogu prenijeti na svoju djecu, a rizik… Read More »Očevi koji puše djeci će prenijeti oštećen DNK i rizik za rak
Riječ „odmor“ mnoge od nas podsjeća na plavo nebo, sunčane plaže i kristalno čisto, osvježavajuće more Ova asocijacija nije samo stvorena utjecajem reklama. Morski zrak i voda zaista su dobri kako za našu dušu, tako… Read More »Talasoterapija – 11 dobrobiti mora
Ljekovita svojstva bosiljka Bosiljak (lat. Ocimum basilicum) je grmasta i vrlo mirisna biljka, ovalnih i najčešće zelenih listova Postoji oko šezdeset vrsta bosiljka i sve su različite u izgledu i okusu. Raste u raznim dijelovima svijeta,… Read More »Ovaj mediteranski začin smanjuje rizik od infekcija i bolesti srca
Poslušajte savjete liječnika i ne dopustite da vam bolest putovanja, pokvareni ručak ili upaljene oči upropaste ljeto Ubodi i ugrizi insekata, trovanja hranom, mučnine, povraćanja i proljevi, osipi, opekline, uganuti zglobovi, upaljene oči… Ne,… Read More »Hitna pomoć za najčešće ljetne tegobe
Ekstremni slučajevi pretilosti najčešće su povezani s velikim rizikom od smrti, no "normalna" uhranjenost, pokazalo je američko istraživanje, nije pogubnija od normalne tjelesne težine Uspoređujući pretile s pothranjenim osobama, brojke su pokazale da je debljina puno… Read More »Istraživanja: Pretilost je zdravija od mršavosti
Simptomi depresije znatno su se povukli nakon što su pacijenti koji boluju od teške depresije uzimali vitamin D kao terapiju Studija je provedena na sveučilištu u Teksasu nakon što je liječnički tim uvidio da… Read More »Sunčajte se i riješite zauvijek depresivna stanja
Kad pomislite na skakanje preko užeta, vjerojatno vam prvo padne na pamet djetinjstvo – sjećanje na igre u dvorištu sa djecom Ili se možda sjetite sportaša i ljudi iz teretane kako vježbaju. Skakanje preko užeta… Read More »Preskakanje užeta je izvrsna vježba
Cijele godine pripremamo se za godišnji odmor i želimo da bude savršen, ali idilu nam mogu narušiti napasti poput komaraca Posebno gadno postane kad se susretnete s “opakim” morskim stanarima, primjerice otrovnim ribama i… Read More »Moje zdravlje – magazin u kojemu ćete naći savjete za cijelu obitelj
Žene su puno podložnije zarazi virusom AIDS-a, objavljeno je na 19. međunarodnoj konferenciji o ovoj neizlječivoj bolesti i njezinoj epidemiji u svijetu, tijekom koje se pokušavaju pronaći najbolji načini što uspješnije borbe protiv nje Broj… Read More »Žene su podložnije zarazi virusom HIV-a
Jedno je istraživanje pokazalo da je skupina žena koja je uzimala omega-3 masne kiseline ojačala svoje mišiće 20 posto više od skupine žena koja je konzumirala maslinovo ulje te postigla dvostruko slabiji razultat – samo… Read More »Za sporije starenje: Omega-3 iz ribe pomaže u jačanju mišića
Prema grčkom mitu, Menta je bila nimfa koju je bezuspješno progonio pohotni bog podzemlja Had Zaslijepio ju je svojim blještavim kolima, ali ju je od napastovanja spasila kraljica Perzefona pretvorivši je u metvicu. Metvica je… Read More »Najljekovitije biljke svijeta – metvica
Uklanjanje tetovaža laserom dugotrajni je postupak, a posebno se teško uklanjaju one izrađene žutom ili plavom tintom te starije tetovaže, pokazalo je talijansko istraživanje koje je otkrilo i da se kod pušača tetovaže uklanjaju teže… Read More »Oprezno s tetoviranjem, uklanjanje je dugotrajan postupak
Kroz jednostavan i praktičan program očuvajte svoje zdravlje Imati potpuno zdrave zube danas predstavlja pravu rijetkost. Hrana koju jedemo, svakodnevni stres, nezdrav način života, a mnogi će se složiti i upitna vjerodostojnost proizvoda suvremene farmaceutske… Read More »Zanimljive činjenice o zdravlju zubi
Najnovija su istraživanja pokazala da lijekovi protiv glavobolje i drugih bolova koje svakodnevno uzimamo mogu imati potpuno suprotan učinak Dokazano je da umjesto da vas oslobode boli, lijekovi je mogu još više povećati. Idući put… Read More »Neobične metode za ublažavanje glavobolje
Epilepsija je dva puta češća u siromašnim zemljama nego u razvijenima i to ponajviše zbog faktora rizika poput češćih ozljeda glave ili oštećenja mozga uslijed infekcija, pokazalo je međunarodno istraživanje Oko 50 milijuna ljudi širom… Read More »Od epilepsije boluje 50 milijuna ljudi, većina u siromašnim zemljama
.jpg)
Ali male stvari, poput načina na koji razmišljate, hrane koju jedete ili mislite li pozitivno – mogu učiniti puno. Evo nekoliko novih savjeta kako srce održati zdravim Uzimajte vitamin C Nakon dva tjedna uzimanja vitamina C –… Read More »Najmanje što možete učiniti za svoje srce
Depresije se srami četvrtina zaposlenika koja pati od ovog rastućeg problema i zbog toga se nije povjerilo šefu ili nadređenom Čak trećina strahuje da će zbog toga imati probleme na poslu, pa je svaki… Read More »Depresivni zaposlenici sve češće uzimaju slobodne dane
Sezonsko cjepivo protiv gripe sigurno je za primjenu, zaključak je to Hrvatske agencije za lijekove nakon što su u srpnju i kolovozu analizirali slučajeve petero pacijenata koji su prijavili nuspojavu Guillain-Barreova sindroma Tada je, naime,… Read More »Sezonsko cjepivo protiv gripe sigurno je
