Skip to content

Osvrt na knjigu VAGUS naš najvažniji živac

Stanley Rosenberg:  VAGUS  naš najvažniji živac

Miroslav Pelikan

U broširanom izdanju, u Biblioteci stručno popularne, zagrebački agilni nakladnik VBZ, objavio je studiju Stanleya Rosenberga VAGUS naš najvažniji živac, na 275 stranica, u prijevodu s engleskog Radhe Rojc-Belčec.

U knjizi se upoznajemo s vježbama koje će nam pomoći kod anksioznosti, depresije i drugih zdravstvenih problema.

Knjigu čini više dijelova, Stare i nove anatomske činjenice:Polivagusna teorija i drugi dio, Vježbe za obnavljanje društvene uključenosti.

Stanley Rosenberg osmislio je niz jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi samostalno i koje će nam pomoći da aktiviramo važni živac i obnovimo njegovu pravilnu funkciju.

(vagus /prema lat. vagus: lutajući/, deseti, najduži, moždani živac s vrlo raširenim živčanim vlaknima (osjetnim, motornim i autonomnim vlaknima parasimpatičkih svojstava); naziva se i lutajući živac.)