Nakon vrlo uspješnog prvog izdanja Napadaj panike ili neka teška bolest?, Medicinska naklada predstavlja drugo izdanje knjige, nadopunjeno i otisnuto u još boljoj likovno-grafičkoj opremi
Marina Đarmati
Ako uzmemo metaforu auta koja se spominje u knjizi, onda poremećaj možemo ovako opisati: klijent je autić, kao onaj iz crtića koji sam juri po cestama, čas autocestama, čas seoskim putovima, brže pa sporije… odjednom se počinju paliti razne lampice, stanje alarma, autić se prepadne tih signala (simptoma) pa stane pokraj ceste i ne zna kako dalje. Boji se da će prestati funkcionirati zauvijek. Da će eksplodirati (umrijeti). Dolazimo do zaključka da je napadaj panike zapravo odgovor na neku percipiranu opasnost.
Upravo se u okviru kognitivno – bihevioralne terapije radi na tim kvarovima, alarmima, simptomima da bi „autić“ vratili na cestu, ali istodobno ga moramo naučiti da promijeni način vožnje, da poradi na slici koju ima o samome sebi kako bi u budućnosti vozio što sigurnije, prilagođeno njegovim karakteristikama i životnim uvjetima.
IZ RECENZIJA:
“Knjiga je pisana stručnim, ali jednostavnim i razumljivim jezikom, s nizom praktičnih primjera, usporedbi i opisa koji plastično prikazuju panični poremećaj i anksioznost uopće. Od ove knjige imat će koristi i laik i stručnjak iz područja zaštite duševnog zdravlja kojemu nije bliska KBT, ali i kognitivno-bihevioralni terapeut. Demistificiranje paničnog poremećaja, ali i psihoterapije, prvi je korak u destigmatizaciji psihičkog simptoma, poremećaja i bolesti, kao i u psihoedukaciji što je dodatna vrijednost ove knjige. Ona će se zasigurno često listati, čitati i citirati.” prof. dr. sc. Dražen Begić, dr. med., specijalist psihijatar
Bliži nam se Svjetski dan zdravlja koji nas podsjeća koliko je važno posvetiti se svome zdravlju i zdravijim životnim navikama. Ako poznajete nekoga ili sami želite saznati više o napadajima panike, anksioznosti i prevenciji stresa – ova je literatura pravi izvor korisnih alata, lako primjenjivih u praksi. Također, na kraju vas čeka poseban dodatak s 365 mudrih izreka i poslovica, jedna za svaki dan, koje sve nas mogu potaknuti na razmišljanje o nama samima i životu, kako bi što sretnije i ispunjenije živjeli.
Toplo preporučujemo online edukativno predavanje i promociju knjige u organizaciji Centra za kognitivno-bihevioralnu terapiju. Pripremite pitanja i nedoumice – čekaju vas u utorak (14. ožujka) u 18 sati (link na događaj).
Knjiga je dostupna putem internetske trgovine, u knjižarama Medicinske naklade i putem maila: prodaja@medicinskanaklada.hr.
