Skip to content

Obiteljski obroci za zdraviju prehranu

Djeca koja češće jedu zajedno s ostatkom obitelji konzumiraju više voća i povrća, objavili su britanski znanstvenici

Pozitivan utjecaj obiteljskih obroka na prehrambene navike djece je uočen i u slučajevima kada su obitelji zajedno jele samo 2 puta tjedno, piše Journal of Epidemiology & Community Health.
Stručnjaci preporučuju da djeca svakodnevno unesu oko 400 grama voća i povrća.
U novom istraživanju je sudjelovalo oko 2400 djece iz 52 londonske osnovne škole.
Dodatno povećani izgledi za češću konzumaciju voća i povrća su uočeni kod djece čiji su roditelji i sami često jeli voće i povrće.

Izvor: www.plivazdravlje.hr