Osobe koje pate od nesanice mogu imati čak dvostruko veći rizik od nastanka srčanog ili moždanog udara, otkrivaju američki znanstvenici
Mnoga istraživanja su dokazala da manjak sna može uzrokovati razne zdravstvene probleme kao što sudepresija, visoki krvni tlak, dijabetes tipa 2 i smanjenje kognitivnih sposobnosti, a novo istraživanje pokazuje da nesanica može uzrokovati srčani i moždani udar.
Znanstvenici su promatrali zdravlje kod 11.000 osoba koje pate od nesanice i 32.000 osoba koje ne pate od nesanice.Nakon 4 godine promatranja 1.6% osoba koje pate od nesanice je doživjelo srčani udar, za razliku od 0.76% osoba koje ne pate od nesanice.
Njih 11.2% je doživjelo moždani udar, dok je kod osoba koje ne pate od nesanice tek njih 6.5% doživjelo moždani udar.
Znanstvenici ističu da nesanica može narušiti zdravlje kardiovaskularnog sustava, štopovećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka te moždanog i srčanog udara, prenosiEverydayHealth.
Kvalitetan san je izrazito važan za cjelokupno zdravlje. Ako patite od nesanice, obratite se liječniku koji će vam preporučiti najbolje rješenje.
