Dr. Uma Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM
Miroslav Pelikan
Nedavno je zagrebačko Znanje objavilo iznimno zanimljivu knjigu dr. Ume Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM, u vrlo lijepom broširanom izdanju, na 335 stranica, u prijevodu s engleskoga Tamare Šebić.
Podnaslov knjige jasno govori o sadržaju Revolucionarni vodič za kontrolu tjeskobe.
Knjigu čini nekoliko dijelova, Problem, Rješenje i Protokol.
U knjizi se nalaze podaci o najnovijim istraživanjima i o načinima na koji tjeskoba ukorijenjena u mozgu, crijevima, u imunološkom sustavu i metabolizmu.
Autorica nam pokazuje kako su hrana i prehrana ključni alati za umirivanje uma.
Kritika istiuče: “Kada je riječ o nutricionističkoj psihijatriji, dr. Uma Naidoo je globalna predvodnica. U ovoj sjajnoj knjizi, hvata se u koštac s problemom broj jedan koji muči svijet danas: tjeskobom. Preobrazit će način na koji razmišljate o hrani koju jedete kako bi pomogla umiriti vaš um.”
GASTRO KOREOGRAFIJA – Hrvatska baština kroz objektiv umjetne inteligencije
Kulinarski objekti kao suvremena skulptura – virtualna izložba fotografija portala Akademija Art Predstavljamo vam ekskluzivnu virtualnu izložbu fotografija koja nadrasta klasične kulinarske okvire i gastronomiju promatra kao čistu vizualnu umjetnost. Kroz seriju visokokvalitetnih…
POVIJEST ISPISANA U ZAGREB
Ilija Kovtun donio Hrvatskoj prvo zlato u višeboju ikad! 21-godišnji višebojac koji od 2022. živi i trenira u Osijeku, na Europskom prvenstvu u Zagrebu donio Hrvatskoj prva zlata u višeboju i na ručama…
KULTURNA OBNOVA i GASTRO KOREOGRAFIJA
U Petrinji otvorena obnovljena Galerija ‘Krsto Hegedušić’ – šest godina nakon potresa, vraća se jedan od najvažnijih kulturnih punktova. Otvorena izložbom o životu i djelu osnivača Zemlje. Svečanosti nazočila ministrica Nina Obuljen Koržinek. Lijepa…
Dan kad je Hrvatska dobila gimnastičara koji mijenja pravila
Ilija Kovtun, 21-godišnji višebojac koji od 2022. godine živi i trenira u Osijeku Boris Markuš Neke medalje dođu tiho. Neke dođu očekivano. A neke dođu kao udar koji promijeni cijeli sport.Ilija Kovtun je…
2027. – godina u kojoj će toplina prestati biti vijest i postati stanje
Postoje prognoze koje se čitaju kao upozorenje, i postoje prognoze koje se čitaju kao presuda. 2027. spada u ovu drugu kategoriju Venina Markuš Ne zato što meteorolozi vole dramatične naslove, nego zato što…
Rekordi na Kopiki i ljeto koje je proključalo
Ove sezone čuje se glasno: “HDZ je osposobio Kopiku i Dravu.” Venina Markuš sijek je drugu sezonu zaredom dobio nešto što se ne može izmjeriti samo brojkama, iako su brojke impresivne. Kopika…
