Dr. Uma Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM
Miroslav Pelikan
Nedavno je zagrebačko Znanje objavilo iznimno zanimljivu knjigu dr. Ume Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM, u vrlo lijepom broširanom izdanju, na 335 stranica, u prijevodu s engleskoga Tamare Šebić.
Podnaslov knjige jasno govori o sadržaju Revolucionarni vodič za kontrolu tjeskobe.
Knjigu čini nekoliko dijelova, Problem, Rješenje i Protokol.
U knjizi se nalaze podaci o najnovijim istraživanjima i o načinima na koji tjeskoba ukorijenjena u mozgu, crijevima, u imunološkom sustavu i metabolizmu.
Autorica nam pokazuje kako su hrana i prehrana ključni alati za umirivanje uma.
Kritika istiuče: “Kada je riječ o nutricionističkoj psihijatriji, dr. Uma Naidoo je globalna predvodnica. U ovoj sjajnoj knjizi, hvata se u koštac s problemom broj jedan koji muči svijet danas: tjeskobom. Preobrazit će način na koji razmišljate o hrani koju jedete kako bi pomogla umiriti vaš um.”
Viva la vida: Plesni FRIDIN SVIJET osvojio riječku publiku
Na pozornici riječkog HNK Ivana pl. Zajca nije oživjela samo priča o meksičkoj ikoni Fridi Kahlo već je plesnim pokretom dočaran cijeli jedan bogat i iznimno kompleksan unutarnji svijet iscrtan jarkim bojama i…
Krpama, prstima, kistom i osjećajem – Izložba dizajnera nakita kipara Ivana Midžića u Galeriji Galženica, od 2.6.
U utorak, 2. lipnja u 19 sati u Galeriji Galženica otvorit će se samostalna izložba poznatog hrvatskog dizajnera nakita, akademskog kipara Ivana Midžića naziva „Krpama, prstima, kistom i osjećajem” Izložba je otvorena do 25. 6. 2026. Ivan…
Petar Hranuelli uz intervenciju crteža Miše Filipovca FORMA U NAPETOSTI, od 29.5.
KONCEPTUALNI OKVIR Ova izložba polazi od materije. U radu Petra Hranuellija, forma se ne pojavljuje kao rezultat ideje, već kao posljedica rada s otporom. Kamen ne dopušta improvizaciju — uvodi sporost, disciplinu i…
Održana 2. Jajačka večer – Očuvanje identiteta i zajedništva Hrvata jajačkog kraja
U petak, 22. svibnja 2026. godine, u restoranu Gastro Globus u Zagrebu održana je 2. Jajačka večer. Ovo središnje godišnje okupljanje Hrvata porijeklom iz Jajca i svih prijatelja tog kraljevskog grada organizirala je…
Crystal Pine – Svjetska filmska elita u Varaždinu
Dodjela nagrada Crystal Pine donijela atmosferu velikih svjetskih filmskih festivala Pripremio: Tomislav Radić Kulminacija 14. International Sound & Film Music Festivala (ISFMS) bila je svečana dodjela nagrada Crystal Pine Awards, koja je u…
Maturanti i foliranti
Željka Pintar Maturanti i foliranti Polaganje mature, osim završetka obrazovanja srednjoškolske razine, ujedno je i simbolički izlazak iz djetinjstva. Poodrasli mladići i djevojke ulaze u naredno razdoblje svog sazrijevanja, obilježeno i kao mlađa…
