Dr. Uma Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM
Miroslav Pelikan
Nedavno je zagrebačko Znanje objavilo iznimno zanimljivu knjigu dr. Ume Naidoo UMIRITE SVOJ UM HRANOM, u vrlo lijepom broširanom izdanju, na 335 stranica, u prijevodu s engleskoga Tamare Šebić.
Podnaslov knjige jasno govori o sadržaju Revolucionarni vodič za kontrolu tjeskobe.
Knjigu čini nekoliko dijelova, Problem, Rješenje i Protokol.
U knjizi se nalaze podaci o najnovijim istraživanjima i o načinima na koji tjeskoba ukorijenjena u mozgu, crijevima, u imunološkom sustavu i metabolizmu.
Autorica nam pokazuje kako su hrana i prehrana ključni alati za umirivanje uma.
Kritika istiuče: “Kada je riječ o nutricionističkoj psihijatriji, dr. Uma Naidoo je globalna predvodnica. U ovoj sjajnoj knjizi, hvata se u koštac s problemom broj jedan koji muči svijet danas: tjeskobom. Preobrazit će način na koji razmišljate o hrani koju jedete kako bi pomogla umiriti vaš um.”
Osijek uvjerljiv na otvaranju sezone: Gorica pala 0:2 na svom terenu
Komentar utakmice: Osijek pokazao lice koje navijači godinama čekaju Boris Markuš Osijekova pobjeda u Velikoj Gorici nije bila samo tri boda – bila je to poruka. Poruka da ova momčad ima energiju, ideju…
Prof. Rok Čivljak: Umjetna inteligencija treba služiti čovjeku, a ne zamijeniti profesora i liječnika
U sklopu XXVII. Svjetskog kongresa katoličkih liječnika, koji se od 30. srpnja do 1. kolovoza 2026. održao u Braziliji, predsjednik Hrvatskoga katoličkog liječničkog društva (HKLD) i predsjednik Europske federacije katoličkih liječničkih društava (FEAMC)…
Emir Hadžihafizbegović dobitnik Počasnog Srca Sarajeva 32. Sarajevo Film Festivala
Sarajevo Film Festival već više od tri desetljeća gradi i promovira filmsku kulturu Bosne i Hercegovine i regije. Kako je Festival rastao, rasla je i njegova odgovornost da oda priznanje umjetnicima koji su…
Ciklus arkadijskih krajobraza Lukše Peke
Svi putovi ovdje vode do crkvice, vode i pored nje dalje, još dalje, u nepoznato i daleko Miroslav Pelikan Dubrovački slikar Lukša Peko pripada malobrojnoj skupini najistaknutijih suvremenih hrvatskih likovnih umjetnika. Nadahnuti je…
25 godina nakon nastanka, Oscarom® nagrađena “Ničija zemlja” Danisa Tanovića
“Ničija zemlja” Danisa Tanovića u restauriranoj verziji zatvara 32. Sarajevo Film Festival Ana Petričić Gojanović Četvrt stoljeća nakon što je prvi put prikazan, film „Ničija zemlja“ redatelja Danisa Tanovića vraća se na Sarajevo…
Deseto izdanje HOW Festivala: Lead. Innovate. Repeat.
Jubilarno izdanje u novom Mövenpick resortu donosi Mentorship programme¸ jer deset godina je razlog za slavlje i za iskorak Marina Franolić HOW Festival, vodeći regionalni festival hotelijerstva koji svake godine okuplja više od…
