Skip to content

SUHA KOŽA – VODIČ ZA NJEGU

OTKRIJTE NAJBOLJE PROIZVODE I SAVJETE

Niske i visoke temperature, suhi zrak u zatvorenim prostorima i smanjena proizvodnja sebuma mogu znatno isušiti kožu. Donosimo savjete i proizvode uz koje će suha koža ponovno dobiti zdravi sjaj!

NJEGA KOŽE POČINJE IZNUTRA

Prije nego vam otkrijemo najbolje savjete i proizvode za njegu suhe kože, pogledajmo koja će hrana suhoj koži dati zdravi sjaj. Ne zaboravite: njega kože počinje iznutra!

hrana-suha-koza

Ako je vaša koža suha, dobro su vam poznati sljedeći simptomi: zatezanje i osjećaj nelagode na koži, nedostatak elastičnosti, pojačana osjetljivost te nepravilnosti na koži kao što su hrapavost i površinske ljuskice. Srećom, postoji rješenje. Započnite s prehranom – uravnotežena prehrana ključ je zdravlja i ljepote vašeg najvećeg organa: kože.

Držite se ovih savjeta:

  • Pijte 2 litre vode dnevno. Suha koža treba hidrataciju, ne samo izvana, već i iznutra!
  • Jedite oraščiće! Za razliku od slatkiša, sadrže zdrave masnoće, minerala i vitamine koji će vas napuniti energijom.
  • Ribe i sušene marelice opskrbljuju tijelo kalcijem. Ujedno su odlični anti-age sastojci.
  • Mrkva i sok od rajčice puni su vitamina koji se uz dodatak malo lanenog ulja odlično apsorbiraju u organizam.

SOS ZA VRLO SUHU KOŽU

Suha koža treba intenzivnu njegujuću rutinu koja neće uzrokovati daljnje pogoršanje stanja, a ujedno će poboljšati zadržavanje vlažnosti u dubinskim slojevima kože.

Savjeti za svakodnevnu njegu suhe kože

  • Ne tuširajte se ni kupajte predugo u pretoploj vodi – temperatura od 32 stupnja je sasvim dovoljna.
  • Preskočite agresivne proizvode za tuširanje i koristite one namijenjene suhoj koži, kao što je NIVEA Creme care gel za tuširanje.
  • Svaki dan nanosite bogato mlijeko za tijelo. Nježno ga utrljajte i u često zaboravljena područja – laktove, koljena i listove.
  • Nakon pranja ruku obavezno nanesite kremu za ruke. NIVEA Repair & Care pruža trenutno olakšanje suhim rukama.
  • Tijekom zime koristite ovlaživač zraka u zatvorenom prostoru s grijanjem. Idealna vlažnost zraka je između 50 i 70 %.

kreme-za-suhu-kozu
Vaša je koža iznimno suha i tražite trenutno olakšanje? Pronaći ćete ga u NIVEA Repair & Care losionu za tijelo čija intenzivna formula s dekspantenolom i Hydra IQ serumom suhu kožu čini super mekanom, čak i zimi!

Što još možete učiniti?

Suha koža ne podnosi dobro sunce, zato ljeti smanjite izloženost štetnim UV zrakama i koristite hidratantne proizvode za zaštitu od sunca. Preporučujemo NIVEA Sun Protect & Moisture liniju.

Uvedite nove rituale u dnevnu njegujuću rutinu: prije spavanja obavezno nanesite mlijeko ili losion za tijelo. Dok spavate, koža se regenerira i ima dulje vremena za upijanje njege, zato će njegujući proizvodi imati dodatno dobar učinak.

Sintetički materijali mogu iritirati kožu, zato birajte odjeću od prirodnih materijala (svila, lan, pamuk). Pripazite na vunu koja je prirodan materijal, ali može nadražiti kožu. Osim toga, preporučujemo i deterdžente za pranje rublja bez boja i mirisa. Oni se neće zadržati na odjeći nakon pranja, pa suha koža neće biti nepotrebno nadražena.

DRUGA SUHA PODRUČJA: RUKE, USNE I LICE

Sad kad znate kako njegovati suhu kožu tijela, pogledajmo kako izgleda pravilna njega drugih područja tijela na kojima se pojavi suha koža – ruke, usne i lice.

Kako njegovati ruke?

Dry hands
Suha koža na rukama stvara poseban osjećaj nelagode. Kako zaštititi suhe ruke? Prilikom pranja posuđa i čišćenja stana, nosite rukavice. Više puta dnevno nanosite njegujuće kreme za ruke posebno formulirane za suhu kožu – zaustavit će pojavu crvenila na rukama i pružiti im njegovan izgled.
Također, redovito i temeljito pranje ruku je važno, samo pripazite da ruke uvijek perete u umjereno toploj vodi i koristite hidratizirajući sapun koji neće dodatno isušiti suhu kožu.

Suhe usne? Ne uz naše savjete!

lijepe-usne
Ako imate ispucale i suhe usne, držite se sljedećih savjeta: nikada nemojte čupkati kožu s usana, izbjegavajte citrusno voće, začinjenu hranu i previše soli te zimi pokušajte nositi šal oko usta. Naravno, ne zaboravite usne njegovati kvalitetnim balzamima – Labello Hydro Care i Labello Med Repair pružaju trenutnu hidrataciju i dugotrajnu zaštitu od isušivanja.
Tražite ruž koji njeguje usne? Isprobajte Labello Crayon – prvu Labello liniju za šminkanje s formulom bez mineralnih ulja koja se topi na usnama!
njega-suhe-koze

Nahranite suhu kožu maskama za lice

Suha koža lica bit će vam zahvalna za svaki njegujući dodir. Uz odgovarajuću dnevnu i noćnu kremu, preporučujemo NIVEA Bye Bye Dry Skin masku za lice koja će suhoj koži vratiti vlažnost. Njeni hidratizirajući sastojci prodiru duboko u kožu koja zatim postaje svježa, podatnija i ima zdravi sjaj! Redoviti piling također će pomoći u odstranjivanju površinskih ljuskica i povećati učinak hidratantne kreme. Ne treba pretjerivati – 1x ili 2x tjedno je sasvim dovoljno za suhu kožu.

Želite sami napraviti masku za lice? Sve što trebate su jogurt, avokado, banane i med. Istražite naše recepte za maske za lice iz kućne radinosti!

nivea.hr