Vitamini

Istraživanje novozelandskih znanstvenika sugerira kako vitamini i minerali mogu reducirati simptome poremećaja pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD)

Odrasle osobe s ADHD-om koje su tijekom 8 tjedana primale suplemente s vitaminima i mineralima su imale blaže simptome povezane sa sposobnošću koncentracije i hiperaktivnošću.

U studiji je sudjelovalo 80 ispitanika koji su primali vitamin D, vitamin B12, folate, magnezij, feritin, željezo, kalcij, cink i bakar.

British Journal of Psychiatry piše kako dobiveni nalazi ukazuju na pozitivan učinak koji ovi vitamini i minerali imaju na funkciju mozga osoba s ADHD-om.

Prema nekim procjenama, čak 5% odraslih osoba ima neke od simptoma ADHD-a. (Foto: Pregprep.com, BBC News, Plivazdravlje)