Mon. Jun 25th, 2018

Kordula Werner: Što djeca uistinu vole jesti

Djeca imaju svoj stav čak i kad je riječ o hrani! Nakon kašica – recepti za djecu od jedne do četiri godine Kako zapravo izgleda optimalna prehrana djece vrtićke i predškolske dobi? 

Kako zapravo izgleda optimalna prehrana djece vrtićke i predškolske dobi? U prvom redu, djeca trebaju jesti ono što im poslužite – to je za vas velika odgovornost jer, na kraju krajeva, zdrava i uravnotežena prehrana najbolji je preduvjet za optimalan razvoj vašeg djeteta.

Bez brige, od vas se ne traže nikakve posebne kulinarske sposobnosti. Svi recepti – od Princezinih sendviča, preko medaljona u Zlatokosinoj salati pa sve do valjušaka s višnjama – spremaju se lako i brzo, a prije svega su jednostavni i raznoliki. Tako čak i najzahtjevniji mali gurmani postaju zadovoljni, a izreke poput “ja ne volim povrće” stvar su prošlosti.

Ova kuharica njemačke nutricionistkinje Kordule Werner, koja je nastavak bestselera “Priredite kašice za svoju bebu”, ne nudi samo jela za djecu, već i više od 60 ukusnih recepata za cijelu obitelj, prilagođenih našem podneblju. Osim toga, tu je i mali priručnik o osnovama zdrave prehrane i namirnicama u kojem, među ostalim, možete naći i tablicu prehrambenih vrijednosti pojedinih namirnica, kao i sve o pravilnoj pripremi i čuvanju hrane te još mnogo toga što će zanimati sve roditelje koji svojoj djeci od malih nogu žele usaditi pravilne i zdrave prehrambene navike.

vijesti