Tjelovježbom protiv posljedica opijanja

exercises 152

André Santana, pixabay.com foto

exercises 152

Tjelovježba može poništiti povećanje rizika za smrt povezano s pretjeranom konzumacijom alkohola, sugeriraju nalazi kanadskih znanstvenika

U analizi provedenoj na sveučilištu u Montrealu su korišteni podaci prikupljeni tijekom 8 ranijih istraživanja uz sudjelovanje gotovo 400000 ljudi.

British Journal of Sports Medicine piše kako je reduciranje rizika za smrt uočeno i kod osoba koje su udovoljavale minimalnim kriterijima glede preporučene učestalosti tjelesnih aktivnosti.

To se posebno odnosi na povećanje rizika za smrt od raka kod osoba koje pretjerano konzumiraju alkohol.

Prema ranijim studijama, pretjerana konzumacija alkohola je povezana s 31%-54% većim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka. Medscape